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要改变京东上的电话号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录京东账号：打开京东APP或网站，并登录账号。
2、进入账户设置：点击右下角的“我的”页面，然后选择“账户设置”或“账户安全”选项。
3、找到个人信息：在账户设置页面，找到并点击“个人信息”或类似的选项。
4、修改电话号码：在个人信息页面，可以看到当前绑定的手机号码，选择“修改”或“更换手机号”，然后按照提示输入新的手机号码并验证。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证当前账号的身份，可以选择通过绑定的手机验证码、邮箱验证或身份验证APP等方式进行验证。
6、保存更改：完成验证后，确认更改并保存。
确保在修改电话号码时处于安全环境，避免泄露个人隐私，具体的操作选项可能因京东版本或系统更新而略有变化，如有困难，可查看京东的帮助文档或联系京东客服协助修改。